Americký herec John Carroll Lynch se narodil 1.8.1963 ve měste Boulder v Coloradu. Začínal jako divadelní herec. V roce 1986 získal titul B.F.A. (Bakalář umění) na Catholic University of America ve Washingtonu. Po dokončení školy pokračoval v hraní v divadlech po celé zemi, nejvíce se však ukazoval v divadle Guthrie Theater v Minneapolis, kde vystřídal mnoho rolí. Později se stal členem představenstva tohoto divadla.
Posledním větším filmovým počinem Johna Carrolla Lynche, bylo ztvárnení Arthura Leigh Allena, hlavního podezřelého, ve filmu podle skutečných událostí ZODIAC (2007). David Fincher, režisér filmu se rozhodl obsadit Lynche do této role poté, co ho viděl hrát ve filmu Gothika.
V současnosti žije Lynch střídavě v Los Angeles a New Yorku se svou ženou, herečkou Brendou Wehleovou.