Herec, akční režisér a kaskadér Benny Lai Keung-Kuen, se narodil 4.12.1954, v Hong Kongu, v Číně. Bojové umění kung fu se učil od svých 17 let. Benny Lai patří se svým bratrem Rockym, mezi nejlepší kaskadéry Jackie Chan´s stuntman group. Svou filmovou premiéru si odbyl v The 36 Crazy Fists (1977), kde se poprvé setkává s Jackie Chanem. Následují vedlejší role a souboje v klasice The Challenger (1979), legendárním Odd Couple (1979) samotného Lau Kar Winga a vtipná role opilce v Last Hurrah for Chivalry (1979) akčního režiséra Johna Woo.
Se svým mladším bratrem, rovněž kaskadérem Rockym, se setkává v Into the Fire (1989). Na plátně se Benny Lai často setkával s další neznámou kaskadérskou hvězdou, bojovým umělcem, Benzem Kong To-Hoi. Větší prostor mu nabídl akční režisér Fung Hak On, v Godfather's Daughter Mafia Blues (1991) a v 90.letech dále pokračuje ve spolupráci s Jackie Chanem i jako akční režisér. Benny Lai, s přestávkama dodnes natáčí. Jako herec má na kontě přes 80 filmů a jako akční choreograf kolem 30.