Narodila se sedmého dubna 1968 ve Philadelphii. Je dcerou slavného režiséra Davida Lynche a malířky Peggy Reavey, kteří se rozvedli v šestém roce jejího věku. Vzdělávala se v Los Angeles a v Michiganské Interlochen Center for the Arts, má sklony především ke psaní a ke scénáristické práci. 22. září 1995 se Jennifer narodila dcera Sydney Row Lynch, otcem je Andrew J. Peterson.