Celým jménem Vanessa Lynne-Marie Lengies se narodila 21. července 1985 v kanadském Montrealu. Její otec je němec a matka egyptského původu.
V roce 2005 si zahrála po boku Hilary Duff a Hether Locklear v komedii DOKONALÝ CHLAP. Původně byla psána postava ve filmu NENÁVI2T pro ni, ale Vanessa ji odmítla a raději se objevila v seriálech GHOST WHISPERER nebo ZA SVITU MĚSÍCE.
V srpnu 2011 byla obsazena do role Sugar Motta v seriálu GLEE. Její postava se zařadila mezi ty, které se v seriálu ukazují pravidelně.