Občanským jménem Shiri Freda Appleby. Výška 155 cm, váha 47 kg, vlasy i oči hnědé. Rodiče: Jerry a Dena Appleby. Mladší bratr Evan (20), mazlíčci - Kitty Kat (Abby). Její zvláštní jméno pochází z hebrejštiny a znamená "moje píseň". Poprvé jsme ji měli možnost zaznamenat již v roce 1984 ve známém seriálu Santa Barbara.
V roce 1999 absolvovala konkurz na nový seriál "Roswell". Byla zkoušena na všechny hlavní role v seriálu a po velkých peripetiích získala roli Elizabeth "Liz " Parkerové, dospívající dívky, která žije v Roswellu a zamiluje se do mimozemšťana Maxe. Tento seriál pokračoval jen díky obrovské fanouškovské podpoře až do třetí série.
Její nejúspěšnější hlavní role byla ve filmu Swimfan (Nebezpečná známost) z roku 2002. V současné době pracuje na filmu Charlie Wilson's War s Tomem Hanksem a Julií Roberts.