Jenna Dewan pochází z Hartfordu, Connecticut, a vyrůstala v Dallasu, Texas. Již v pěti letech začala s tancováním, studovala balet a moderní tanec. Jako teenager si tvrdě prosazovala svoji taneční kariéru, vyhrála několik školních přeborů a ocenění. Poté začala studovat na Univerzitě v Jižní Kalifornii, zatímco současně tančila v hudebních videoklipech s takovými umělci jakými jsou např. Mandy Mooreová a Tony Braxtonová.