Herečka a modelka Krista Allen se narodila ve městě Ventura v Californii. Její matka byla napůl Portugalka/Američanka a otec napůl Ir/Američan, později se rozvedli. Má jednoho staršího bratra. Vyrůstala v Houstonu a poté žila v Austinu, kde navštěvovala Austin Community College. Ve 14 letech utekla z domova a nějakou dobu žila s přáteli. Po úspěšném dokončení studia na University of Texas zvažovala stát se učitelkou, nakonec se však rozhodla vrátit do Californie a uskutečnit svůj sen - stát se herečkou.
Krista někdy používá jméno Krista Allen-Moritt díky jejímu manželství s produkčním manažerem Justinem Morittem v letech 96-99. Z tohoto manželství má syna Jacoba Nolana. Na kontě má i románek s Georgem Clooneym, s kterým se seznámila při natáčení snímku Milujte svého zabijáka. Otevřeně se přiznala k bisexualitě, a proto se nebránila a zahrála si několik lesbických scén, podobné scény si však užívala i mimo kameru s pornoherečkou Jennou Jameson a Krystal Steal. V srpnu 2007 se zasnoubila s hercem Christopherem Jaymesem. Krista vydala i svou kolekci triček s názvem SuperEXellent (původní název byl Sex brand). V pánském časopise MAXIM se umístila na 70. příčce v žebříčku "Hot 100 of 2005". Sama sebe označuje jako poctivou, upřímnou, loajální a spontánní osobu.
Na plátně se na ní můžeme těšit ve filmu NEZVRATNÝ OSUD 4, který momentálně natáčí a který má u nás premiéru 10.09.2009.