Monet Mazur sa narodila v Los Angeles, Kalifornii. Je dcérou bývalého módneho vzoru a matky Ruby Mazur, ilustrátorky, ktorá pracovala v nahrávacom štúdiu, kedy bol jeho manažérom Billy Joel. Mazur má štyroch súrodencov: Nicholas, Cézanne, Matisse a Miro. Jej bratranec je Epic Mazur, spevák Hollywoodskej kapely Crazy Town. Mazur má židovských predkov z otcovej strany.
Mazur začala s modelingom a herectvom už v puberte. Jednými z jej veľmi známych reklamných kampaní sú tri televízne reklamy pre Gap, kde pracovala s režisérom Adamom Daelayom (2008): "Everybody in Cords", "Everybody in Leather" a "Everybody in Vests". Objavila sa v niekoľkých celovečerných filmoch ako napr. Monster-In-Law (2005) a Just Married (2003). Tiež sa objavila v niekoľkých televíznych show, ako CSI: Miami, Cold Case, Jack & Jill, Strange World a Party of Five.
V roku 2002 Monet dostala jej prvú známu úlohu vo filme Torque (Ohnivé kolesá). Zahrala si tu 'Shane'. Film rozbúril v januári 2004 neutešené názory ako kritikov, tak i divákov.