Roger Harry Daltrey se dostal na svět 1. března 1944 v londýnské čtvrti Shepherd's Bush. Jeho rodiče doufali, že vystuduje vysokou školu, on se však rozhodl pro zcela jinou dráhu. Založil si malou skupinu se kterou po nocích hrál po hospodách. Už v ní se setkal s Petem Townshendem a Johnem Entwistlem - svými pozdějšími kolegy z legendární formace The Who.
Vzhledem k tomu, že v Tommym předvedl více než solidní výkon, nabídky na další natáčení se nehrnuly a navíc kapela byla na vrcholu popularity, takže čas také nebyl. Přesto si zahrál vedlejší roli v nepříliš kvalitním hororu DĚDICTVÍ(1978) a o dva roky později překvapil rolí kriminálníka v dramatu McVicar. K filmu se vždy rád vracel, prioritou však pro něj zůstavala a zůstává hudba.
Jeho zatím posledním filmem zůstává kriminálka JOHNNY WAS (2005). Zahrál si také menší roličku v seriálu CSI, ke kterému právě The Who poskytli znělky. V součastnosti se věnuje koncertování se stále činnou kapelou The Who, ze které však vinou úmrtí zbyl z původní sestavy jen on a kytarista Pete Townshend. Roger byl dvakrát ženatý, s první ženou Jacqueline má jedno dítě, s nynější pak dětí pět.
Roku 2005 byl anglickou královnou oceněnen řádem CBE za celoživotní přínos anglické hudbě a za dlouholeté angažování v charitě.