Narodil se se srdeční vadou, jež mu byla úspěšně odoperována. Umělecké sklony se u něj projevily již v raném dětství. Hrál na housle, zpíval, tancoval ve folklórním souboru a hrál v dramatickém kroužku. Rád chodíval s rodiči na koncerty a do divadla.
Na televizní obrazovku pronikljiž v roce 1999 ve filmech ULTIMÁTUM a 2001 JAK UKRÁST DAGMARU. Nejznámější je divákům ORDINACE V RŮŽOVÉ ZAHRADĚ jako MUDr. Adam "Vrabčáka" Suka. Kromě výše uvedeného si zahrál i malou roličku v koprodukčním dvoudílném filmu JOHANKA Z ARKU vedle Kláry Issové, ale i Jacqueline Bissetové nebo Petera O'Toola.
Josefovým velkým koníčkem je sport - hlavně kopaná. Je členem sportovního týmu Real Top Praha, který je složen ze známých sportovců, zpěváků a herců. Jako protiváhu sportovnímu zápolení si rád zahraje bridž.