Lyndsy Marie Fonseca, poloviční Portugalka, se narodila Oaklandu v Kalifornii. Její matka se pak podruhé vdala a Lyndsy se narodila mladší sestra Hannah. Ta byla díky schopnostem otce, právníka, od dětství obsazována do drobných rolí v televizních seriálech. Když podobný talent projevila i Lyndsy, její matka ji ihned poslala do školy modelingu v San Franciscu.
V letech 2005 – 2007 se objevila opět v seriálu MLADÍ A NEKLIDNÍ, tentokrát však v roli dcery. Současně si zahrála v drama od HBO VELKÁ LÁSKA a následovala spousta malých rolí v známých seriálech – DR. HOUSE, JAK JSEM POZNAL VAŠÍ MATKU, HRDINOVÉ, ZOUFALÉ MANŽELKY. V roce 2010 je její kariéra zatím na vrcholu díky akčňáku KICK-ASS.
Kromě hraní Lyndsy poctivě navštěvuje hodiny tance a věnuje se tak svému velkému koníčku.