Amy Poehler se narodila 16. září 1971 v Burlingtonu. Na střední školu chodila v rodném městě, kde učila její matka Eileen. Odtud šla na Bostonskou univerzitu, kde se naučila umění improvizace. Po dokončení univerzity se stala členkou herecké skupiny Upright Citizens Brigade.
V srpnu 2003 se provdala za herce Willa Arnetta se kterým se seznámila při natáčení filmu BLADES OF GLORY.