Jamie-Lynn Marie Spears se narodila jako třetí a poslední dítě 4. dubna 1991 v McComb, Mississippi matce Lynne a otci Jamiemu Spearsovým. Když jí bylo několik měsíců, její rodina se přestěhovala do New York City. Žije se svou rodinou, která zahrnuje jejího otce Jamieho, stavebního stavitele, matku Lynne, učitelku na základní škole, staršího bratra Bryana a samozřejmě starší sestru Britney.
Jamie má tři rotvajlery pojmenované Cane, Spotty a Sebastian, pudla Lady, německého ovčáka, dva shizu teriéry Mitzi a Bitzi a několik dalších hlídacích psů. Přátelí se s mladou herečkou Emmou Roberts, která točila seriál Unfabulous, který se pak vysílal na stejné stanici jako její seriál Zoey 101. Jejím koníčkem je sbírání porcelánových panenek. Jamie je také již hrdou matkou Maddie Briann Aldridge, kterou porodila 19. června 2008. Byla zasnoubená s otcem své dcery Caseym Aldridgem od června 2008, ale v březnu 2009 své zasnoubení odvolali, ačkoliv pár žije stále společně a vychovávají svou dceru.