Benedict Wong sa narodil v roku 1970 v Eccles pri Manchestri, do rodiny hongkonských prisťahovalcov. Vyrastal na hongkonských akčných filmoch, jeho hrdinom bol Bruce Lee a choreografiu k filmu Enter the Dragon považuje za majstrovské dielo. Absolvoval dvojročný kurz hereckého umenia na Salford College, počas ktorého pracoval ako uvádzač na dnes už neexistujúcom Manchester's Green Room Theatre.
Wong sa okrem účinkovania vo filmoch venuje aj vystupovaniu na divadelných doskách a v televíznych produkciách. V roku 2013 účinkoval v hre Chimerica, v divadle Almeida Theatre a v tom istom roku sme ho mohli vidieť aj v roli gangstra Lau v komediálnej dráme The Wrong Mans z produkcie stanice BBC Two. V roku 2014 sa objavil v seriáli Marco Polo v produkcii Netflixu v roli Kublaia Khana.
Wong sa často objavuje vo filmoch s vesmírnou tematikou a po filmoch Sunshine (2007), Moon (2009) a spomínanom Prometheovi (2012) účinkoval aj v ďalšej ''Scottovke'' s oscarovými nomináciami – The Martian (2015). V roku 2016 sa predstavil vo fantasy snímke Doctor Strange.
Benedict Wong bol za svoje úlohy nominovaný aj na niekoľko ocenení. V roku 2003 na cenu British Independent Film Awards za vedľajšiu úlohu v snímke Dirty Pretty Things. V roku 2013 získal nomináciu na West End Frame Award za najlepšiu dramatickú rolu vo filme Chimerica.