Lara Pulver se narodila 1. září 1980, Southend-on-Sea, Essex ve Velké Británii. Profesně se věnuje herectví a zpěvu a tanci. Studovala na prestižní škole umění: Doreen Bird College of Performing Arts v Londýně. Poté začala hrát v divadle muzikály. Za roli v muzikálu Paradise získala nominaci na cenu Laurence Oliviera.
Na konci roku 2007 se vdala za amerického herce Johsuu Dallase, nicméně v prosinci roku 2011 oznámili rozchod.